IL BOX NUMERO 1 IN ITALIA A
BOVISIO MASCIAGO
900 mq di Fitness e Divertimento
COSA FACCIAMO
Semplice, rendiamo felici le persone. Come?
Facendole stare bene attraverso i nostri corsi. Che tu sia un esperto CrossFitter o una persona alle prime armi, abbiamo esattamente quello che fa per te.
CROSSFIT
L'allenamento del momento...da ormai 10 anni.
Il CrossFit è il perfetto mix tra lavoro aerobico, sollevamento pesi e ginnastica.
Durante le lezioni, guidate da 1 o più Coach, aumenterai forza, coordinazione, resistenza cardiovascolare, stamina, esplosività.....insomma, un allenamento a 360°.
In men che non si dica vedrai il tuo corpo cambiare e la tua salute migliorare! I 60 minuti della lezione passeranno velocissimi tra risate e sudore!
BURN IT
Il primo step per chi comincia da noi e non ha mai fatto CrossFit.
Ormai 3 anni fa' abbiamo inventato questo corso che vede la sua caratteristica principale nella semplicità dei movimenti.
Abbiamo tolto tutto quello che richiede una curva di apprendimento lunga favorendo tutti quei movimenti di facile esecuzione che ti permettono di mantenere un'intensità alta e raggiungere il tuo obbiettivo in prima possibile.....quindi? Let's BURN IT!
ON RAMP
Questo corso è l'anello di giunzione tra Burn IT e CrossFit. Hai presente quei movimenti che abbiamo tolto dal Burn IT? Ecco, qui avrai modo di impararli e perfezionarli durante i 5 moduli che dovrai completare.
Valeria, 36
NDO Parabiago
In NDO ho trovato una famiglia. Allenarmi non è mai stato cosi soddisfacente e divertente. Le lezioni volano!!! Ho cominciato dal Burn IT e dopo qualche mese sono passata al CrossFit....amore a prima vista!
Paolo, 42
NDO Sevenhead
Con il CrossFit finalmente ho ottenuto i risultati che in anni di palestra non erano mai arrivati. Una volta cominciato non puoi più farne a meno. Il Box è stupendo e super attrezzato, i coach preparati e sempre disponibili!
Arianna, 28
NDO Cantù
Risate, divertimento, fatica, amicizia.....questi sono solo alcuni degli ingredienti che ho trovato nel box. Sono felicissima della scelta fatta e non tornerò mai più indietro! Grazie NDO!
